電腦跑很慢，是記憶體還是硬碟的問題？

電腦變慢有很多原因，但記憶體不足和硬碟老化是最常見的兩個，而且這兩個問題的症狀有時候很像，讓人搞不清楚該換哪個。這篇教你怎麼判斷。

記憶體不足的症狀

記憶體不足的特徵是：開多個程式就開始卡頓、切換視窗要等很久、Chrome 開多個分頁就慢、電腦風扇開始狂轉但 CPU 溫度正常。這些情況下關掉一些程式後電腦會恢復正常，這就是記憶體不足的典型症狀。

怎麼確認是記憶體問題？

開啟工作管理員，點「效能」分頁，看「記憶體」的使用率。如果平常使用就超過 80～90%，代表記憶體不足，加 RAM 能明顯改善。

硬碟老化的症狀

硬碟老化的特徵是：開機越來越慢、開程式要等很久、複製或移動檔案很慢、有時候讀取檔案會卡住幾秒、偶爾出現無法存取的錯誤。這些情況重開機後不會完全改善，而且會越來越嚴重。

怎麼確認是硬碟問題？

用 CrystalDiskInfo 檢查硬碟健康狀態，或是在工作管理員的效能分頁點「磁碟」，看讀寫速度和使用率。如果硬碟使用率長期接近 100% 但沒有在做什麼，代表硬碟效能下降。

兩個都有問題怎麼辦？

如果記憶體不足加上硬碟老化同時發生，建議優先換 SSD，因為 SSD 升級的效果最明顯，再視需求加記憶體。

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